BodyART™

Im BodyART™ Trainingsprinzip steht der Mensch als funktionelle Einheit im Vordergrund.

BodyART™ verbindet Elemente aus

• Hatha Yoga 
• Bewegungstherapie
• dem japanischem DO IN und
• klassischen Atmungstechniken

 zu einer Synergie aus Training und Entspannung.

Das Ziel des BodyART Trainings ist es, das funktionelle Zusammenspiel des gesamten Körpers durch gezielte Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung zu gewährleisten.

Das abwechslungsreiche Training der Sonderklasse wird von Maria Felsner-Scheiring geführt.

Sie selbst wurde vom Creator der Fitness-Konzepte BodyART™, Robert Steinbacher ausgebildet und lässt sich fortlaufend vom BodyART TEAM weiterbilden und inspirieren.