Personal Training

IHR GANZ PRIVATES TRAINING

 

Der Trainer stellt für seinen Klienten ein

abgestimmtes Pilates-Trainingsprogramm zusammen, welches auf seine körperliche Konstitution, Alter und Zielsetzung ausgerichtet ist. Diese höchst effiziente Trainingseinheit setzt sich aus Boden- und Geräteübungen zusammen.

 

Geeignet für:

• Klienten, die flexible Trainingszeiten bevorzugen
• Bei Berücksichtigung von speziellen Umständen oder Verletzungen
• Für Anfänger, die die Möglichkeit erster Schritte in die Pilatestechnik individuell nützen möchten
• Für Sportler und erfahrene Athleten, die ihre erlernten Fertigkeiten ausweiten wollen

 

 

Personal Training kann nach Absprache bis zu drei Personen gebucht werden.