Pilates Stretch
Pilates Stretch bietet mobilisierende Übungen für Gelenke und Wirbelsäule. Langsame und haltende Dehnübungen für die gesamte Muskulatur verbessern die Beweglichkeit. Eine mentale Entspannungseinheit bringt den Geist zur Ruhe.
Pilates Stretch
bietet eine optimale Kombination um das körperliche und seelische Wohlbefinden in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ein neues Bewegungsgefühl entwickelt sich.
Voraussetzung:
Pilates-Basiskenntnisse von Vorteil
Termine:
offene Stunde
jeden Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr
Start:
09. Jänner 2012!
Kosten:
€ 130,-- Pro Semster (ca. 12 Einheiten) bei Einzelbuchung € 13,--
Kursleiter:
Nicole Peter Wett
Anmeldung:
Kleingruppe, Einstieg nach Absprache jederzeit möglich!
Infos und Anmeldung über
Tel: +43 [0]664 402 3033
Mag. Maria Felsner-Scheiring
Niedere-Munde-Straße 9 | A-6410 Telfs | Tel: +43(0)676 605 39 64 e-mail
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