Pilates - Reformer - Atemtraining - Meditation

DEIN ganzheitliches Studio für  Pilates • Yoga • Atem- & Meditationskurse  mitten in Telfs -Tirol


Über 20 Jahre Erfahrung für ganzheitliche Bewegung & innere Balance.
Das Team - um Maria Felsner und Wolfgang Stemer - berät Dich immer gerne und unverbindlich.

Unsere Retreats Neue Kurse

Impressionen Pilates- und Meditationszentrum Telfs, Tirol, Austria.
Photo by Elina Fairytale & by Gustavo Fring - www.pexels.com
Breathe

🌬️ Kurs: TAOBreath – Atem erleben & vertiefen

Unser "TAOBreath" Kurs lädt dich ein zu einem tiefgreifenden Atemprozess, der weit über herkömmliche Breathwork (zu Dt. = Atemarbeit) hinausgeht. Aufbauend auf den Prinzipien von Yin und Yang, vereint dieser Ansatz uraltes Wissen mit moderner Atemphysiologie und innerer Achtsamkeit. Mittwoch 22. Juli Wolfgang Stemer 10 Plätze verfügbar ✅ Der besondere…

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Junge Frau im Workout am Pilates Reformer mit Trainerin im Hintergrund.

🤸‍♀️ SOMMER KURSE 

Wir bieten laufend neue Kurse und Seminare an. Wenn du regelmäßig informiert werden möchtest, kannst du dich unverbindlich in unseren Newsletter-Verteiler eintragen lassen. Schick uns dafür eine kurze E-Mail an maria@pilates-zentrum.at FREITAG Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr TERMIN: 22. Juli 2026 Kosten: € 60,-- 120min Seminarleiter: Wolfgang - Anmeldung: wolfgang@ebl-24.co…

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Buchcover Pilates Trainingsbuch von Maria Felsner

📘 Lektüre: Der neue Pilates-Ratgeber ist da!

Ein ganzheitliches Pilates-Buch für mehr Kraft, Atmung und Wohlbefinden – jetzt im Buchhandel und online verfügbar! Pilates ist weit mehr als Training. Es ist ein Weg, der Menschen hilft, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden, ruhiger zu werden, Kraft aufzubauen und die eigene Gesundheit bewusst zu gestalten. Genau aus…

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