bodyART™by Robert Steinbacher

bodyART™by Robert Steinbacher

In der Freizeit suchen körperbewusste Menschen

immer gezielter nach Möglichkeiten der Entspannung,

dem Abbau von Stress und nach Ruhe.  

Sie suchen einen Weg, wieder zu sich selbst zu finden

und Körper und Geist in Einklang zu bringen.  

 

 

Im bodyART™ Trainingsprinzip steht der Mensch als funktionelle Einheit im Vordergrund.

 

 

bodyART™ verbindet Trainingspositionen

und klassische Atmungstechniken

zu einer Synergie aus körperlichem Training und mentaler Entspannung.

 

Das Ziel des bodyART™ Trainings ist es letztendlich,

das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers

durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung

des ganzen Bewegungsapparates zu gewährleisten.

 

In den USA (ECA) wurde bodyART™ 2005 und 2006 als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.

 

Web: www.bodyartschool.com