YOGA

Yoga  zeigt den Weg, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, den Körper zu kräftigen und zur inneren Ruhe zu kommen.

Dadurch können Blockaden gelöst sowie Gelassenheit und innere Kraft entwickelt werden, um so die Herausforderungen des hektischen Alltags besser zu meistern.

Das Ziel ist, ein gesunder Körper, ein ausgeglichener Geist und Seelenfrieden.

Info und Anmeldung bei Info@pilates-zentrum.at